Hoppa till sidans innehåll

Vattengympa


Vattengympa är en aktivitet där hela kroppen arbetar med eller utan redskap på ett skonsamt och effektivt sätt. Vattnets unika egenskaper bidrar till att kroppen känns skönt genomarbetad.

Grunt och djupt träningen börjar på grunt vatten där man värmer upp.  På det djupa vattnet utförs sedan styrkeövningar bl.a. med hantlar för att bygga upp styrka och balans.



Uppdaterad: 2016-11-15 14:47
Skribent: Terece Sjöqvist

Höst 2017 (klickbar bild):

 h17

facebook

 

insta

Boka spinning: 076-147 42 71
Eller via webben:här

Kartlänk spinninglokalen här

swish

Betala till oss via Swish:
123 225 5560

 

 





Tack till följande företag som sponsrat oss till Activo:

dat

Boliden_CMYK

dannes

 

Beate AB

 

RocknHair

 

hedemora%20energi

Postadress:
GF Hedemora Träningsverk - Gymnastik
Danielsson Ingrid, Danskvägen 9
77636 Hedemora

Kontakt:
Tel: +46736144878, +46702896615
E-post: This is a mailto link

Se all info