Hoppa till sidans innehåll

Indoor Cykling(Spinning)


Indoor cykling - Spinning
En rolig träningsform där man på minsta möjliga tid kan komma i fin form. Det som skiljer sig från cykling är att man drar hela varvet runt. Man får jämnare dragkraft och betydligt fler muskelgrupper får jobba. Tempo och styrka varierar och man ändrar också mellan olika körställningar och tyngd efter egen dagsform.

Nu internetbokning av cykel. Registrera / boka dig via:

 

Spinninglokalen= Verkstadsgatan 31.
Vi öppnar lokalen 30 min före passet, boka via: http://boka-pass.se/hedemoratraningsverk 

Viktigt: ta med vattenflaska och handuk!!!
Är du förstagångsspinnare kom 15 min före utsatt tid.
Boka en cykel på ett pass för hela terminen.

Eget pass Samla ihop 10-15 personer för ett "eget" pass. Prata med någon av ledarna.

Uppdaterad: 23 APR 2015 10:37 Skribent: Terece Sjöqvist

 Program vår 2019:

facebook

 

insta

Boka spinning:här
Kartlänk spinninglokalen här

swish

123 225 5560 

Träningskort finns att köpa på:

Åsgatan 60, Hedemora

 

 

 

 



Tack till följande företag som sponsrat oss till Activo:

dat
Boliden_CMYK

dannes

Beate AB

RocknHair

hedemora%20energi

Postadress:
GF Hedemora Träningsverk - Gymnastik
Danielsson Ingrid, Danskvägen 9
77636 Hedemora

Kontakt:
Tel: 0702896615, 0702896615
E-post: This is a mailto link

Se all info