Hälsoprofilbedömningen är en omfattande väl prövad metod att förändra livsstil och hälsovanor och bygger på såväl medicinska som fysiologiska beteendevetenskapliga teorier. Hälsoprofilbedömningens viktigaste uppgift är inte att ge råd om förändring utan att ge egen insikt. - Insikt om att förändring behövs!

Hur går det till?
Först av allt får du ett frågeformulär där du gör en bedömning av dig själv i en femgradig skala. Det är sammanlagt elva frågor som rör hälsovanor och hälsoupplevelser. Tillsammans går vi sen igenom frågeformuläret som är grunden till hälsoprofilbedömningen.

Därefter mäter vi ditt blodtryck och din skelettvikt. För en bedömning av konditionen görs en konditionstest där belastningen justeras efter din förmåga. I en avslutande diskussion tolkar vi gemensamt värdena i din hälsoprofil.

Tystnadsplikt tillämpas och för inlämnade uppgifter gäller samma bestämmelser som för andra hälsodata. 

Pris: (Rabatterat pris för medlemmar i Hedemora Träningsverk)
Hälsoprofil 1,5 timme                    800 kr (600 kr)
Uppföljning 1 timme                     500 kr (400 kr)
Endast konditionstest 30 minuter 300 kr (200 kr)

Välkommen att boka tid!
Karin Hedlund 070-2800847