Tider Dag för Dag
| MÃ¥ndag:Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â | Plats: | Tid:Â Â Â Â Â Â | Ledare:Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â |
| Barn/vuxen- gympa |
Smedby | 17.00 | Maja |
| Vattengympa (varmvatten) |
Habiliteringen | 18,30 | Ingrid, Rose-Marie |
| Gympa | Vasahallen A-B | 19,00 | Marina |
| Vatten- aerobics |
Vasahallen | 19,00 | Elisabeth, Helena, Johanna |
| -- | |||
| Tisdag: | Plats: | Tid: | Ledare: |
| Vattengympa (varmvatten) |
Habiliteringen | 17,30 | ingrid, Rose-Marie |
| Barn- gympa |
Stureskolan | 17,30 | Lisa, Maia, Michaela |
| Barn- gympa |
Stureskolan | 18,15 | Lisa, Maia, Michaela |
| IndoorCykling "långpass" 90 min |
Spinninglokalen | 18,30 | Camilla A, Marie, Christina |
| Vattengympa (varmvatten) |
Habiliteringen | 19,00 | Ingrid Rose-Marie |
| Dans- gympa |
Stureskolan | 19,15 | Camilla B |
| Cirkel- träning |
Vasahallen C | 20,00 | olika ledare |
| - | |||
| Onsdag: | Plats: | Tid: | Ledare: |
| Push | Vasahallen C | 07,00 | Marina |
| Gympa | Vasahallen C | 18,15 | Marina, Ã…sa |
| Yoga | Stureskolan | 18,30 | Mona |
| Funtionell- styrkemix |
Vasahallen C | 19,15 | Pia |
| IndoorCykling "Intervall" |
Spinninglokalen | 19,30 | Karin |
| Gympa utan hopp |
Stureskolan | 19,45 | Teresia |
| - | |||
| Torsdag: | Plats: | Tid: | Ledare: |
| IndoorCykling "Lunchpass" |
Spinninglokalen | 12,00 | Marie |
| Barn- gympa |
Smedby skola | 18,00 | Jenny |
| Latin- Moves |
Vasahallen C | 18,00 | olika ledare |
| IndoorCykling "Medelpass" |
Spinninglokalen; | 18,30 | Beate |
| Push | Vasahallen C | 19,00 | Olika ledare |
| Cirkel- träning |
Smedby | 19,00 | Maria |
| Speed- Box |
Vasahallen C | 20,15 | Chrisitna, Marie och Kattis |
| - | |||
| Fredag: | Plats: | Tid | Ledare: |
| Gympa | Stureskolan | 17,00 | Olika ledare se "senaste nytt" |
| IndoorCykling "After work" |
Spinninglokalen | 17,15 | Christina |
| - | |||
| Lördag: | Plats: | Tid | Ledare: |
| IndoorCykling "Upp och Hoppa" |
Spinninglokalen | 10,00 |
Beate, Marie, |
| Push | Vasahallen C | 10,00 |
olika ledare se |
| - | |||
| Söndag: | Plats: | Tid: | Ledare: |
| Barn/vuxen- Gympa |
Stureskolan | 15,00 | Daniella |
| Box´n kick | Vasahallen C | 16,30 | Kattis, Marie och Christina |
| Danspass | Vasahallen C | 18,00 | Olika danser olika ledare se senaste nytt |
| Styrke- Gympa |
Smedby | 19,00 | Karin |
| Gympa |
Vasahallen C | 19,00 | Eva-Lisa |