Kom i gång.
Till dig som vill komma igång eller fortsätta motionera med ett inspirerande gäng.
Du kanske har tänkt att du borde börja motionera eller….. du kanske har tagit time out från träning eller… du kanske inte motionerat sedan skolgympan. Då har Hedemora Träningsverk en grupp för dig. Vi har plats för max 15 deltagare.
Lokal. Spinninglokalen Verkstadsgatan 31 Hedemora
Tid: start 4 oktober 16-16,45
Kostnad. Träningskort 700 kr, kortet ger dig möjlighet att träna i alla våra grupper förutom spinning. (fråga din arbetsgivare han/hon hjälper säkert till)
Passet. 20 minuter lättare spinning, 20 min rygg, ben och magövningar, vi avslutar med en stunds avslappning
Frågor: Ring Christina 073-614 48 78
Välkommen med din anmälan till 
