Här följer några rader om våra ledare denna vecka Kristina
-
-
Skapad: 27 APR 2015 06:30
Mitt namn: Kristina Melén Sigmundstad
Mina pass: Jag började i Träningsverket i 2010 med att leda Pilates och ”Barndans". Fortsatte med ”Motionsgympa", blev gravid och passade på att starta ”Gympa utan hopp” passet. Har under vårterminen också hjälpt till med barngympa.
Motion: Motion är för mig en självklarhet i vardagen. Det tillhör min livsstil. Jag brukar predika om ”inte bilen under milen” om möjligt.
Fritid: Jag njuter av att vara mamma åt snart tre barn, leva i rörelse och gärna ute i naturen.
Motto: Hälsa för mig är att ge kroppen smart mat och klok mängd av rörelse!
/Kristina
